me time LAB　直訳すると「自分時間 研究所」

一度聴いたら確実に覚えてしまうような名前にしたのには、理由があります。
家族に追われて1日が通り過ぎていってしまうお母さんたちを元気づけたい、癒したい、そんな思いから名付けました。

一度ご自身で考えてみてください。

自分が自由に使える時間ってあったかな？
それが1日のうちどれくらい、あるでしょうか？
４時間？２時間？それとも３０分？
もしかすると、３０分すらないという方多いのではないでしょうか？

「大切な時間をつくるための場所とコンテンツ」
私たちMe time Lab「自分時間」では用意したいと思っています。