🌼自分自身で認知の偏り(思い込み・決めつけ)を修正するビギナー向け学びの会🌼
人口減少で人のつながりが希薄になる中、人間関係が更に厄介になる原因が「認知の偏り」です。
孤独化が自己注視に向かわせ、誰もが自分・自分と自分基準の思い込みで決めつけていく。
それで更に協調性やバランス感覚がズレ、人付き合いに支障をきたす・・・または傷付きやすくなる。
「 認知の偏りを理解し力を抜いた生き方を 」
多彩な視点・感覚・バランスなど、認知行動療法の書籍を参考に考えていきます!
➰ 流れ ➰
カフェでお茶しながら学習会🙌
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🌞開催スケジュール
年6~8回・不定期・お昼頃を予定
🌞場所
大阪北摂・大阪キタのカフェ等
🌞参加費
300円・飲食は実費
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👇参加申し込み
https://forms.gle/Hrj1JKR7zm1C5cFz9
コミュニティの種類 | サークル |
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代表者 | りんかい教室・りんかい先生 |
ジャンル | 生涯学習 サブカルチャー 勉強・教養 |
キーワード | |
活動エリア | 豊中市箕面市大阪市東淀川区 |
主な活動場所 | 大阪キタ・北摂付近のカフェ等 |
主な活動日・時間 | 不定期 週末 昼間 |
活動費 | 有料 |