こんにちは！
松戸市・柏市で活動している【Aloha Pumehana】です。

ハワイアンミュージックに合わせ、フラの基本ステップやハンドモーションを学びつつ、しっかりエクササイズフラ！ゆったりと優雅な踊りに見えて、実はハードなハワイアンの有酸素運動により、新陳代謝アップです！


こんな方は是非・・・


*とにかく楽しく身体を動かしたい！
*お腹周りのお肉がプニプニ♪
*笑顔が素敵になりたい！
*女性らしく、しなやかな立ち振る舞いをしたい！
*骨盤矯正したい！
*腰痛から解放されたい！
*美ボディには憧れるけど、美味しいものも食べたい！
*メリハリ美ボディになりたい！

フラダンスが全く初心者の方でも大丈夫です。ダンス未経験の方、運動音痴の方も大丈夫！とにかく楽しく踊りましょう！なクラスですので、ご安心下さいませ☆

イベントは出ても出なくても大丈夫！

◎場所◎
松戸市又は柏市公共施設利用

◎日時◎
火曜日09:00-11:00酒井根(大人)
火曜日17:00-18:00光ヶ丘(キッズ/親子)
木曜日10:00-12:00酒井根(大人)
土曜日10:00-12:00酒井根(どなたでも)
土曜日14:00-16:00馬橋(月2回)

◎参加費◎
月6,000円
※1,000円で体験レッスンOK

◎持ち物◎
水分補給用飲み物
汗ふきタオル

◎注意◎
*途中で音信不通になる方はご遠慮下さい。


皆様とお会いできるのを楽しみにしています。

問合わせ先：
aloha.pumehana555@gmail.com

インスタ:
https://www.instagram.com/aloha.pumehana555/