
■月曜 10:00-11:15 昭和歌謡曲を使ったリズム体操(有酸素運動)&ストレッチ(※毎週)
■火曜 10:00-11:15 エアロビクス(有酸素運動)&ヨガストレッチ(※毎週)
■水曜 10:00-11:15 骨盤健康体操(※毎週)
■木曜 10:00-11:15 昭和歌謡曲を使ったリズム体操(有酸素運動)&ストレッチ(※第1.3)
■金曜 16:30-17:30 親子びくす(※第1.3)
■金曜 19:00-20:00 ダイエットヨガ(※毎週)
■土曜 11:00-12:00 ヨガストレッチ(※第1.3)
| コミュニティの種類 | その他 |
|---|---|
| 代表者 | うちだかずよ |
| ジャンル | 趣味・娯楽 |
| キーワード | 単発 長期 継続メンバー 社会人 シニア 初心者歓迎 |
| 活動エリア | 嵐山町 |
| 主な活動場所 | 埼玉県比企郡嵐山町平沢359-1 |
| 主な活動日・時間 | 平日 週末 夜間 |
| 活動費 | 有料 |
| 関連サイト | https://www.studiowizranzan.com |