天然温泉 湯舞音 袖ケ浦店では、岩盤浴室の大部屋を使った「岩盤ピラティス」と「岩盤ホットヨガ」のイベントを開催いたします。岩盤のあたたかさに包まれながら、心地よく身体を動かしてリフレッシュしませんか。

岩盤ピラティス｜5/24(日)・5/26(火)

岩盤ピラティスは、姿勢を整えることを重視したエクササイズです。岩盤の温かさで身体がほぐれやすくなり、ボディメイクにもつながる動きを行っていきます。

インストラクターはMr.Wさんです。姿勢改善や凝りなどにお悩みの方におすすめで、お客様のペースに合わせて進行しますので、初心者の方や男性の方も安心してご参加いただけます。

開催日は5/24(日)・5/26(火)、いずれも19:30～20:00の開催です。場所は岩盤浴室の大部屋、先着12名様・参加費無料となります。

※岩盤浴プランをご利用中の方のみご参加いただけます。
※ご参加希望の方には整理券を配布します。開始10分前までに岩盤エリア入口にお越しください。

岩盤ホットヨガ｜5/24(日) 

5/24(日)には、「岩盤ホットヨガ」も開催いたします。夕日を思わせる温かなイメージの中で、じんわり汗をかきながら呼吸を深め、心と身体をゆるめていく時間をお楽しみください。

レッスンはヨガインストラクターのSaeさんが担当します。館山市「Seadays」スタジオでもレッスンを行っているインストラクターで、「ヨガの枠にとらわれすぎず、気持ちよく身体を動かしましょう」というスタイルでやさしくリードいたします。

開催時間は13:30～14:00、16:30～17:00の2回。場所は岩盤浴室の大部屋で、各回先着12名様・参加費無料です。初心者の方や男性の方も歓迎ですので、どうぞお気軽にご参加ください。

※岩盤浴プランをご利用中の方のみご参加いただけます。
※ご参加希望の方には整理券を配布します。開始10分前までに岩盤エリア入口にお越しください。

持ち物のご案内

岩盤ピラティス・岩盤ホットヨガにご参加の際は、以下のものをご用意ください。

• 大判敷タオル（岩盤浴プランについているタオルでOK・ヨガマットの上に敷きます）
• 汗拭き用タオル
• 飲み物

岩盤浴とエクササイズを同時に楽しめる特別な機会です。ぜひ、天然温泉やサウナとあわせて、湯舞音 袖ケ浦店でゆったりとしたリフレッシュ時間をお過ごしください。