どんな年代のかたも

心豊かな生活のために

一緒にヨガをしたいと思っています

私のヨガクラスのスタートは

子連れヨガでしたが

ある時　シニア世代のかたが

サークルに来てくださり

そのかたがいらっしゃるだけで

子連れ世代の私たちは

とても気持ちが楽になりました。

こどもを連れていて当たり前

それで肩身の狭い思いはしなくてもいいんだ、と。

それからは

どんな世代のかたでも

一緒にヨガができたら

と思うようになりました。

妊娠しているときは

マタニティヨガ

産まれた後は

産後ヨガ

こどもが育つとキッズヨガ……？

こどもが一人なら

成立するかもしれません

でも

そのような分け方をしていると

母、妻…　役割以外の

私

は、どこに入るのでしょうか…

私が、心地よく生きていくための

ヨガクラスになっていくといいな

私たちは皆

命をいただき

産まれて

年を重ねて

私として生きている

そこに線を引く必要はない

と思っています

https://kodureyogin.jimdosite.com/